孩子进入青春期，如果叛逆了家长必须及时的做出五个改变，否则会问题重重，尤其是最后一个改变。
        第一个，改变对孩子的态度。少拿这家长作风，给孩子讲大道理，以前孩子小，家长说什么，孩子都会听进去，现在孩子长大了翅膀硬了，你说一句他怼一句，软硬不吃，油盐不进，所以家长要从内心深处做出改变，真的拿孩子当朋友，互相信任才是最重要的基础。
        第二个，我们要接纳一个自相矛盾的孩子。因为他有着两个互相矛盾的心理诉求，他既想作为孩子，享受父母对他的爱与呵护，又想作为成年人，享受那种独立性和别人对他的尊重。我们要在思想上尊重他，在情感上呵护他，在行为上引导他。
        第三个，改变对孩子评价的标准。面对青春期，你可能看他哪里都不顺眼。如孩子喜欢的明星，喜欢的音乐，喜欢的发型等等。试问：谁没有过青葱岁月？谁不曾是花季少年？学习固然重要，未来我们也不能怠慢，但是多一些理解和包容，对孩子的身心健康更有好处。
改变我们和孩子说话的内容。其实不是孩子不愿意听我们说话，是有的时候，咱们说话确实不中听，十句九句是学习，处处都是不满意，这想想都挺烦人的。所以找一些孩子感兴趣的话题，有了共同的话题，才能有更好的关系。

        最后一个更重要——要调整我们自己的精神状态，孩子蒸蒸日上，朝气蓬勃，而家长们呢，中年危机，身心俱疲，不是孩子不懂你，而是你可能跟不上孩子成长的步伐了，所以建议大家积极的调整自己的作息和睡眠，多多的去运动，心中有爱，眼里有光，你会成为孩子的好榜样。

        所谓青春叛逆，要注意：不要满口大道理，多尊重，巧引导，自我提升出奇迹。